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salón de belleza ヤマザキのブログ

傷みや癖毛、髪の毛の悩みや、抜け毛など気になる方 知っておくといいかも? 毛髪と頭皮の関係 2

2018/09/07
 
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こんにちは、オーナーの山崎です。 ブログを読んでいただきましてありがとうございます! 美容師なのに毛がない!? のはご愛敬(笑 美容師歴30年以上、技術には自信ありますよ! 映画・清水エスパルス・モトGP・F1・その他カーレース好きなおっさん美容師です♪ 愛・情熱・プロ意識を持って、髪の毛・スタイル・技術のことをいろいろ考え、日々楽しく美容師しています。

こんにちは!

愛と情熱と誇りの男(笑 やまちゃんです!!

前回の続き、いきま~す♪

髪の毛の成長と頭皮の関係のつづき・・

乾燥頭皮

皮脂が足りず、カサカサの状態です。

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表皮にしっとり感がなく、部分的にめくれ上がっているのがわかります・・

これが、乾燥した粉のような、細かくて軽いフケとなって出てきます。

重要! 頭皮の保護

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皮脂は皮脂膜(頭皮を保護する膜)をつくる重要な成分で、

皮脂の分泌が少なければ、十分な皮脂膜をつくることができません。

すると、頭皮を保護する機能が低下して保湿できなくなってしまい・・

その結果、頭皮の水分量が減少して乾燥頭皮になり易くなっていきます。(泣

またシャンプーやトリートメント剤、

パーマ液、カラー剤のような刺激物の影響も受けやすくなり、

赤みやフケの発生、場合によっては炎症へとつながってしまいます。

※ 最近はパーマ、カラー等の前はシャンプーしないことの方が多いです。

頭皮の乾燥は、皮脂が不足することで起こりますが、

その原因として

食生活の偏り、睡眠不足やストレス

季節の変わり目やエアコンによる大気の乾燥

紫外線などの外部からの刺激、

シャンプーによる皮脂の取り過ぎなどが上げられます。

(フケを気にし過ぎて、朝晩と2回シャンプーをする人がいますが、これは全くの逆効果)

頭皮の乾燥を感じたら、

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まずは家で出来る対策として

バランスの良い食事、睡眠不足やストレスの解消

日焼け対策、シャンプーの見直しなどしてみましょう

それでも・・・な場合は頭皮用オイルを使ってマッサージするのも効果的です。

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敏感頭皮

何らかの原因で、頭皮が刺激に対して敏感な状態になっています。

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頭皮を見ると、赤味を帯びている場合が多く、

部分的に荒れがあり、かゆみがあったりします。

原因と対策

睡眠不足やストレスによる体調不良

食生活の偏りによる腸内環境の悪化が7~8割

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シャンプーなどのケア剤が合わないなどが2~3割

原因のほとんどは体内環境だと言われています。

現代社会の中で生きていると、健康的な生活を完璧にすることは難しいですが、

体が発している信号として受け止めて

出来る事から少しずつ改善していくといいかと思います。

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赤味は頭皮内部の毛細血管の拡張と充血が起きているためです。

これを早く目立たなくするのには、やっぱりヘッドスパが効果的♪

症状にあったオイルとシャンプー剤で

薄く、硬くなってしまった頭皮をマッサージして揉みほぐし、

シャンプーすることでリラックスして、

ストレス解消することはおすすめです♡

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