カット パーマ カラー ハナヘナ 髪の傷み ヘアケア 等 静岡市 葵区 鷹匠の美容室 髪の毛の事をいろいろ考え 日々楽しく美容師をしています。

頭から出てくる白くて小さい物・・・

2018/05/31
 
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こんにちは!

いや~ 暑くて、Tシャツでもいい位の日があったり

寒くてダウン着なきゃならなかったり・・・

みなさん、体調崩してませんか?

過ごしやすくなるまでもう少し・・ですね!

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愛と情熱と誇りの男(笑 やまちゃんです!!

いきなりですが

皮脂って、少なすぎても多すぎてもダメなんです

フケ

いや~な響きのことばですよね~

フケって頭皮の古くなった細胞がはがれ落ちたものです。

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健康な頭皮でも新陳代謝がある以上、細胞ははがれ落ちていますが、

それほど量が多くないため、フケを感じることはありません。

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しかし、頭皮に異常が起きている場合のサインでもあり、

乾燥頭皮、過剰皮脂頭皮のどちらでも目だってきます。

乾燥頭皮のフケは細かく乾いていて、

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過剰皮脂頭皮のフケは大き目で脂っぽいのが特徴です。

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フケが極端に目立つ場合にはフケ症と呼ばれ

最近では脂漏性皮膚炎の前段階にあると考えられています。

脂漏性皮膚炎とは

皮脂の分泌が多い場所に起こる皮膚炎です。

皮膚や髪の毛を保護し、潤す働きがある皮脂ですが、

分泌量が多すぎると吹き出物ができたり、

皮脂にふくまれる脂肪酸が酸化すると臭いを発したり(加齢臭・・・)

と、まあ多すぎるといろいろと悪さもするんです。

脂漏性皮膚炎は、炎症を起こして地肌が赤くなり、かゆみもあるのですが、

最初の症状が他の皮膚炎(アレルギー性皮膚炎や刺激性皮膚炎)と似ているため、

脂漏性皮膚炎とは気付かないまま、かゆみなどに悩んでいる方はかなり多いとされています。

炎症による赤み、かゆみ、皮膚のかさつきがある場合は脂漏性皮膚炎を疑ってみてもいいかも・・・

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脂漏性皮膚炎の、ほかの皮膚炎とは異なる大きな特徴は

原因がカビの一種(真菌)だという点です。

最近では、顔や頭皮にカビがいるということは知っている方も多いと思いますが

このカビはマラセチアといって、だれの皮膚にもいる常在菌の1つです。

ふだんは無害ですが、皮脂や汗などの分泌物が増えると、

それらの成分をエサにして急激に増殖すると考えられています。

そのためきちんと治療しないと、慢性化したり、

再発したりしやすいので、早めに適切な対策をとることが大切です。

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自分でも注意したいこと

脂漏性皮膚炎の予防や改善のためには、

自分でも日常生活のなかで気をつけるべきことがあります。

次のような点には、とくに注意しましょう。

・脂っこい食事を減らす

脂っこい食事を続けてとると、皮脂の分泌量が増え、

マラセチアの増殖を助長することになります。

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・ビタミンBとCを多くとる

ビタミンB群(とくにB2、B6)とビタミンCは、

皮膚の代謝を改善し、ダメージの回復を早める働きをします。

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・洗顔に気をつける

刺激の少ない石鹸をよく泡立て、泡でそっとなでるように顔を洗いましょう。

また、拭くときはタオルを軽く顔に押し当てるようにし、こすらないようにします。

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・洗髪に気をつける

熱いお湯をいきなり頭にかけないこと。

抗真菌剤入り、あるいは刺激の少ないシャンプーを使い、

(お医者さんと相談するといいですね)

爪を立てないようにし、指の腹で頭皮をそっとなでるように洗います。

シャンプーの洗い残しがないように、よく洗い流しましょう

(ただし、頭皮をこすらない)。

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・紫外線をさける

紫外線は、皮膚のダメージを促進します。

紫外線の強い季節は、帽子や傘で日よけをしましょう。

ただし、帽子は風通しがよく、むれにくいものを選ぶことが大切です。

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・睡眠をしっかりとる

睡眠不足も、皮膚の抵抗力を低下させる要因です。夜更かしはやめましょう。

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カビが原因の脂漏性皮膚炎にご注意をより抜粋

ここには書いてありませんが、

喫煙と

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頭皮が濡れたままで寝たりするのも良くないと思います。

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髪の美容の真実

より詳しく知りたい方はこちらのブログをご覧ください

場末のパーマ屋の美容師日記

ヤマザキも美容の考え方に賛同して、

belleza ではDO-Sシリーズをメインに施術しています!!

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